ตาแห้ง เป็นโรคที่พบได้บ่อยในคนสมัยนี้ แม้ว่าจะดูเหมือนว่า ตาแห้ง คัน และ แดง ซึ่งไม่ใช่ปัญหาใหญ่ แต่แท้จริงแล้ว การใช้เวลานานอาจทำให้ตาบอดได้ แพทย์ประจำภาควิชาจักษุวิทยาที่โรงพยาบาลแมคเคย์ กล่าวว่า หากคุณใส่คอนแทคเลนส์ เป็นเวลานานกว่า 8 ชั่วโมง อาจทำให้เกิดภาวะ ตาแห้ง ซึ่งอาจกลุ่มเสี่ยงที่จะตาบอดได้
ที่จริงตาแห้งก็มีระดับต่างๆ นะ ระดับแรก ก็แค่ ตาแห้ง แต่ระดับที่สองตาจะเสียหายทางกายภาพ และอาการจะเปลี่ยนไป ระดับแรก ชั้นน้ำตาไม่เสถียร แต่ส่วนใหญ่มีเพียงตาเท่านั้นที่แห้งและคัน ระดับที่สอง หากพื้นผิวของกระจกตา ลูกตาสีดำ และเยื่อบุลูกตา ลูกตาสีขาวแห้งเกินไป จะเกิดข้อบกพร่องของเยื่อบุผิวเป็นรอย เช่นเดียวกับริมฝีปากแห้ง จะทำให้เกิดการแตกซึ่งเรียกว่า ความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมในดวงตา
ระดับที่สาม สารคัดหลั่งที่เป็นเส้นใย จะปรากฏบนพื้นผิวของกระจกตา ทำให้รู้สึกไม่สบาย และมีอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง ซึ่งเรียกว่าโรคไขข้ออักเสบ ระดับ 4 อาการของแผล ที่กระจกตาปรากฏขึ้น ส่งผลต่อการมองเห็นอย่างรุนแรง สายตาพร่ามัว จากการสำรวจการรับรู้ และพฤติกรรมการใช้คอนแทคเลนส์ปี 2019 พบว่าในกลุ่มคน 1,077 คน ที่ใช้คอนแทคเลนส์อย่างน้อยหนึ่งวัน ต่อสัปดาห์ เวลาสวมใส่โดยเฉลี่ยคือ 8.3 ชั่วโมง
แต่โดยปกติไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์เกิน 8 ชั่วโมง ผู้อำนวยการเชื่อว่า คอนแทคเลนส์จะรบกวนการรับออกซิเจนการขนส่งสารอาหาร และการเผาผลาญของเสียในดวงตา และดวงตาต้องสัมผัสกับอากาศ และน้ำจากภายนอก ถึงแม้จะถูกกระตุ้นด้วยฝุ่น แต่ก็จะมีความไวที่เพียงพอ วิธีนี้เท่านั้นที่จะหลั่งน้ำตาได้ตามปกติ การใส่คอนแทคเลนส์ อาจทำให้ตาแห้งได้ จริงๆแล้วเป็นเพราะความไวลดลง
นิสัยอันตรายของการใส่คอนแทคเลนส์ ทางการแพทย์เตือนว่า การใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน สามารถทำให้กระจกตาขาดออกซิเจนได้ง่าย ทำให้ตาแห้งแล้วยังอาจทำให้เกิดอาการของกระจกตา ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และการมองเห็น เบลอ ใส่คอนแทคเลนส์นานๆ ต้องระวัง 3 พฤติกรรมอันตราย สวมใส่ทำงานล่วงเวลา ใช้ซ้ำทุกวัน อดทนและยืนยันที่จะสวมใส่เมื่อคุณรู้สึกอึดอัด
ในเวลานี้บางคนจะเลือกคอนแทคเลนส์ ที่มีความสามารถในการซึมผ่านของออกซิเจนสูง โดยหวังว่าจะลดภาวะขาดออกซิเจน ของกระจกตาได้ ทางการแพทย์ เชื่อว่า คอนแทคเลนส์ที่มีการซึมผ่าน ของออกซิเจนสูงกว่าจะสบายกว่า แม้ว่าคุณจะใส่คอนแทคเลนส์ ที่มีการซึมผ่านของออกซิเจนสูง คุณก็ยังไม่สามารถ ใส่คอนแทคเลนส์ได้เป็นเวลานาน
นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ กล่าวว่า การหลั่งโปรตีนในดวงตา จะสะสมบนคอนแทคเลนส์ ดังนั้น ควรเลือกคอนแทคเลนส์ที่ใช้เป็นหลัก ในการกำจัดทุกวันเป็นหลัก ในการใส่คอนแทคเลนส์ หากคุณมีอาการตาแดง คันตา และไม่สบายตา พบแพทย์โดยเร็วที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงข้อสงสัยในการติดเชื้อ
วิธีเลือกคอนแทคเลนส์
วิธีเลือกคอนแทคเลนส์ ข้อดีของคอนแทคเลนส์คือ สะดวกและสวยงาม ต่างจากแว่นที่อาจหักได้ จะไม่หนักหรือบังตา อย่างไรก็ตาม ในสายตาของจักษุแพทย์ กล่าวว่า ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์บ่อยเกินไป เนื่องจากคอนแทคเลนส์สัมผัสโดยตรงกับกระจกตา และเยื่อบุลูกตาเมื่อสวมใส่ หากคุณต้องการสวมใส่จริงๆ คุณต้องเลือกเลนส์ ที่เหมาะกับคุณ
การเลือกคอนแทคเลนส์คือ การซึมผ่านของออกซิเจนสูง ดวงตาจะสวมใส่สบายขึ้น และมีโอกาสน้อย ที่จะทำให้เกิดตาแห้งและหลอดเลือดใหม่ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรละเลย อาการทางตาเพียงเพราะรู้สึกสบายตา หากใส่นานๆ ยังต้องสังเกตเวลาใส่ 8 ถึง 12 ชั่วโมง หากมีอาการไม่สบายตา ตาแดง หรือคัน ควรปรึกษา แพทย์โดยเร็วที่สุด
ต่อไปเราต้องพิจารณาเรื่อง การทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ที่ออกฤทธิ์นาน ต้องทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง แม้ว่าจะเลือกน้ำยาทำความสะอาดแบบพิเศษแล้ว หากวิธีการทำความสะอาดไม่เหมาะสม ก็จะยังมีปัญหาการติดเชื้อมากขึ้นและง่ายต่อการมี การหลั่งโปรตีนตา
ต่อไปคุณต้องเลือกเลนส์ ให้เหมาะกับ ความโค้งของกระจกตาคุณ เนื่องจากแว่นตาที่ไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นความโค้งหรือการตัดขอบ ก็เทียบเท่ากับการระคายเคืองลูกตาในดวงตา อย่างไรก็ตามต้องตรวจสอบความโค้งของกระจกตา ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ จึงแนะนำว่า เมื่อใส่คอนแทคเลนส์ ควรปรึกษาจักษุแพทย์ก่อน และตรวจสอบเป็นประจำทุกๆ หกเดือน
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ ปวดหัว สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว มีดังต่อไปนี้?
