หน้ากากอนามัย ควรใส่หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี อธิบายได้ดังนี้

หน้ากากอนามัย การสวมหน้ากากอย่างถูกต้อง จำเป็นต้องมีข้อมูลพื้นฐาน เกี่ยวกับฟังก์ชันการออกแบบ ในบทความนี้ เราจะแนะนำวิธีการสวมหน้ากาก ทางการแพทย์ที่เหมาะสม และอธิบายความสำคัญอย่างยิ่ง ของการสวมหน้ากากเหล่านี้อย่างถูกต้อง หากคุณยังไม่รู้ การสวมหน้ากากมีผลอย่างมาก ต่อการป้องกัน นี่คือรายละเอียดของเนื้อหาทั้งหมด

ระดับการเรียนรู้ หน้ากากอนามัย ถูกแบ่งออกเป็นสามชั้น เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ในหน้ากากทางการแพทย์ทั่วไป ชั้นนอกได้รับการออกแบบ เพื่อขับไล่ของเหลว ชั้นนี้จะช่วยลดความเป็นไปได้ ที่แบคทีเรีย จะสัมผัสกับหน้ากาก ชั้นนอกมักจะเป็นสีน้ำเงิน หรือสีเขียว และขาดความนุ่มนวลของชั้นในของหน้ากากอนามัย

ชั้นกลางของหน้ากาก เหมือนใยแมงมุม เพราะสามารถดักจับและดักจับไวรัส และมลพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากอนุภาคใดที่ผ่านชั้นนอกเข้าสู่ภายใน นี่คือชั้นที่จะถูกกรองออก ชั้นที่สามซึมซับได้ดีที่สุด เพราะดูดซับความชื้น ส่วนใหญ่ที่หน้ากากสัมผัส ซึ่งมาจากการพูด การไอ คนรอบข้าง และปัจจัยทางธรรมชาติ ในการทำเช่นนั้น หน้ากากป้องกันความเป็นไปได้ ของแบคทีเรียและเมือก จากการถูกปล่อยออกจากหน้ากาก

แต่ละชั้นเป็นวิธีสำหรับคุณ และคนรอบข้างในการป้องกัน อนุภาคที่เป็นอันตราย และลดการแพร่กระจายของโรค ใส่หน้ากากอนามัยให้ถูกวิธี เมื่อคุณเข้าใจฟังก์ชันพื้นฐาน และการออกแบบหน้ากากสำหรับมืออาชีพแล้ว ให้เราพูดถึงวิธีการสวมหน้ากากแบบใช้แล้วทิ้ง หน้ากากผ่าตัดอย่างถูกวิธี

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ชั้นนอกมักจะเป็นสีน้ำเงินหรือสีเขียว ชั้นนอกหันไปทางด้านนอก และไม่สัมผัสพื้นผิวโดยตรง หากทาสีหน้ากากทุกด้านด้วยสีเดียวกัน คุณอาจต้องใช้เครื่องเหลา เพื่อทำเครื่องหมายว่าชั้นใด ที่คุณคิดว่าเป็นชั้นนอก เพื่อไม่ให้ลืม อีกวิธีในการแยกความแตกต่างระหว่างหน้ากากอนามัย ที่มีสีเหมือนกันทั้งสองด้าน คือการมองหาด้านที่ดูนุ่มนวลกว่า ไม่ว่าคุณจะเผชิญสถานการณ์สีหน้ากากแบบใด

ด้านที่อ่อนกว่า คือด้านที่หันเข้าหาใบหน้า หลายตัวเป็นสีขาว แต่หากสับสน คุณสามารถเลือกพื้นผิวได้ หน้ากากอนามัย บริเวณจมูกและคาง มีความกระชับและแน่นหนา ซึ่งสามารถปกป้องร่างกายได้ในระดับสูงสุด ข้อเสียเปรียบหลักของหน้ากากผ้า คือการขาดการประกอบที่เหมาะสม ซึ่งทำให้ผู้ใช้ และคนรอบข้างมีความเสี่ยงมากขึ้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่า หน้ากากติดแน่นกับใบหน้าและผ้าไม่หลวม ที่แก้มทั้งสองข้าง คุณต้องการหลีกเลี่ยงอนุภาคที่เป็นอันตราย และหาวิธีเลี่ยงหน้ากาก หลังจากสวมใส่หน้ากากอนามัย บนใบหน้าอย่างแน่นหนาแล้ว โปรดพยายามอย่าแตะต้องหรือปรับแต่งใดๆเลย หากคุณทำสิ่งนี้โดยไม่ได้ตั้งใจ อย่าลืมล้างมือหลังทำความสะอาด เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน

หลังจากสวมหน้ากาก ครั้งเดียวไม่เกิน 30 นาที แต่ไม่เกินสามวัน เมื่อเก็บไว้อย่างถูกต้องและไม่เสียหาย พับหน้ากากที่ใช้แล้ว ปิดจมูกและปากแล้วทิ้ง หลังจากพับหน้ากากอนามัยอย่างถูกต้องแล้ว ให้พับอีกครั้งเพื่อให้หน้ากากอนามัยม้วน หลังจากวางหน้ากากในตำแหน่งที่โค้งงอนี้แล้ว ให้วางหน้ากากไว้ในกระดาษบาง หรือถุงขยะทางการแพทย์สีเหลือง แล้วทิ้งให้หมด เสร็จแล้วล้างมือและเช็ดให้แห้ง แล้วสวมหน้ากากใหม่อีกครั้ง

การปฏิบัติตามวิธีการเฉพาะในการใช้ การสวมใส่และการทิ้งหน้ากาก อาจฟังดูมากเกินไป แต่ทุกแง่มุมของการปกป้องตัวเองและผู้อื่นนั้น มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวอย่างแท้จริง ความจริงที่ยาก และเย็นยะเยือกก็คือหน้ากาก และหน้ากากทางการแพทย์เหล่านี้ มักมีความเสี่ยงในตัวเอง และไม่สามารถกำจัดการแพร่กระจายของโรคได้อย่างสมบูรณ์

โดยการทำตามขั้นตอนเพิ่มเติมเหล่านี้ เพื่อลดการส่งสัญญาณ คุณกำลังทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้ เพื่อปกป้องตัวคุณเองและคนอื่นๆจากอันตราย ทุกคนยอมรับว่าการสวม หน้ากากอนามัย เป็นส่วนสำคัญของการป้องกัน แต่ทางวิทยาศาสตร์พร้อมท์นอกจากนี้ การปฏิบัติตามแนวทาง เพื่อปรับปรุงทุกคนไม่ได้ช่วยอะไร ดังนั้นแม้ว่าคุณจะมีข้อสงสัย ก็ยังดีกว่าที่จะปลอดภัย กล่าวอีกนัยหนึ่งคือควรสวมใส่ หน้ากากอนามัย

ถ้าใส่หน้ากากผิดวิธี คุณจะนำความเสี่ยงมาสู่ตัวคุณเอง และคนรอบข้างมากขึ้น การทดสอบจำนวนมาก แสดงให้เห็นว่า เมื่อผู้ใช้สวมหน้ากากเหล่านี้ โดยหันด้านที่อ่อนนุ่มออก ผิดทาง อนุภาคขนาดไวรัสจะถูกดักจับ และกรองออกไม่บ่อยนัก ดังนั้น คุณจะได้รับการปกป้องน้อยกว่า การสวมหน้ากากอย่างถูกต้อง และยังทำให้หายใจลำบากขึ้นอีกด้วย

หน้ากาก N95 เป็นหน้ากากชนิดเดียว ที่สามารถดักจับอนุภาคที่เล็กที่สุด ที่ลอยอยู่ในอากาศได้ เนื่องจากโดยปกติแล้ว สิ่งเหล่านี้จะถูกสงวนไว้ คุณจึงต้องแน่ใจว่า คุณสวมหน้ากากอย่างเหมาะสม เพื่อปกป้องคุณจากอนุภาค ที่เป็นอันตราย ความสามารถของหน้ากาก ในการดำเนินการนี้ถูกลดทอนลง ดังนั้นอย่าทำให้สถานการณ์แย่ล งด้วยการสวมหน้ากาก โดยไม่ได้ตั้งใจ

หน้ากากผ่าตัด ที่ออกแบบมาสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ และผู้ป่วยที่พวกเขารับการรักษา ถ้าคุณไม่อยู่ในหนึ่งในสองหมวดหมู่นี้ คุณควรเรียนรู้วิธีสวมหน้ากากมืออาชีพอย่างถูกต้อง เพราะทุกคนมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย สิ่งสำคัญคือ ต้องจำไว้ว่าคุณสามารถทำสิ่งต่างๆได้มากขึ้น เพื่อปรับปรุงความปลอดภัยของตนเองและผู้อื่น ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ การปฏิบัติตามแนวทางด้านสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญที่สุด สำหรับคุณในการปกป้องตัวเอง และคนที่คุณรัก

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่  กลิ่นตัว ข้อควรระวังสำหรับผู้ชายและการผ่าตัดเพื่อลดกลิ่นกาย